特别注意 怀孕初期吃什么好
导读:准妈妈们,要特别注意了,因为怀孕初期是胎儿生长发育最重要的时期,所以必须要保证营养的摄入,以免发生电解质紊乱,总之,合理全面的营养能,提供胚胎各器官发育所需要的各种营养素同时,还应考虑“早孕反应”的特点,食物要适合孕妈的口味。 作为孕妈妈的要特别注意了,在怀孕初期是宝宝主要器官发育形成的阶段,孕妇应该给宝宝提供足够的营养,特别要注意摄入维生素和矿物质。下面推荐的西芹腰果虾仁、山药玉
晕车的主要原因是什么?晕车怎么办?
导读:当乘坐的交通工具突然启动、颠簸运行、紧急刹车,或参与游乐场一些旋转游戏,人就处于“被摆动”状态,颠簸使前庭器官感受左摇右晃,不断发出杂乱的信号给大脑,内耳的调节功能跟不上,就会感到晕。 晕车、晕船、晕机造成的头晕、头痛、恶心、呕吐等现象,医学上称之为“晕动症”。 晕动症是一种非常正常的生理反应,在脱离刺激环境数十分钟至几小时后,症状可减轻直至自然消失。 对于单纯的晕动症
【健康】香蕉真的不能通便,但它的优点可比这厉害多了→
导读:香蕉里的碳水化合物能增加大脑中5-羟色胺化学成分的活力,容易失眠的人在睡前吃一根香蕉更易入眠。需要注意的是,本身血糖偏高的人不宜食用。 据说,香蕉是人们吃得最多的水果,全世界每年会吃掉1000亿根香蕉。 世界上吃香蕉最多的国家,平均每人一年吃190公斤的香蕉。而我国是全球第二大香蕉产地。可见香蕉有多么受欢迎! 如果你以为香蕉只有好吃这一个优点,那就太小看它了!其实香蕉全身都是宝,对你的身体健康