才20岁就阳痿、早泄,只因“啪啪啪”太早!17岁有性生活,会给你带来这些危害
导读:你几岁开始性生活的? 其实嘛,年轻人当然是以学业/事业为重~ 从年龄上,说几时才可以啪啪啪这不好说。 有人认为,当你觉得可以对自己的身体负责,并有能力承担性爱的后果之时,再来享受美好的性爱,就不算过早。 但现实是,有很多未成年人并不能透彻地认识性与爱的关系,且也没做好准备承担种种后果,更多只是贪图“快感”,而这快感的获得是以健康为本钱的。
过年吃坚果10大禁忌,为了您的健康,请花两分钟看完!
导读:坚果是植物的精华部分,营养丰富,富含蛋白质、油脂、矿物质、维生素,对人体生长发育、增强体质等有极好的功效。 每到过年, 家里都会备上各种各样的零食, 其中必不可少的就是各类坚果, 瓜子、开心果、核桃、碧根果 ...... 坚果被认为是「最健康零食」 不过, 吃对了是健康, 吃不对就是伤身了哦~ 坚果按照原料来源分为树坚果类和果实种子类。 树坚果:板栗、扁桃仁、杏仁、腰果、榛子、
喝牛奶的最佳时间,95%是在浪费牛奶价值!
导读:纯牛奶是一种含有大量优质蛋白质、丰富脂肪的能够补充钙剂的健康饮品,建议每天晚上睡觉前喝一杯纯牛奶,能够安神保证睡眠质量、还能够保护胃黏膜、补充钙剂。 牛奶含有人体所需多种营养物质,如有丰富的蛋白质、钙等。但是,牛奶什么时候喝最好?不少人习惯早上空腹喝一杯牛奶,认为这样就能有效吸收牛奶的营养,是对的吗?下面小编介绍喝牛奶的三个最佳时间! 牛奶什么时候喝最好? 早餐后1-2小时后喝牛奶 早上