就最近这几年以来，我一直都在便秘。

导读：肠道中的细菌会刺激肠道分泌化学物质，譬如，俗称“快乐荷尔蒙”的血清素、多巴胺，以及促肾上腺皮质刺激素、皮质酮等压力荷尔蒙的释放。且值得注意的是，其中对人体忧郁、幸福情绪影响甚大的血清素，有高达90～95是由人体肠胃道所制造，脑部仅占5％左右，相当悬殊。  据董氏基金会保守估计，在台湾约有100万人罹患忧郁症，平均每10位成人就有1位有明显的忧郁情绪，十分惊人。想要摆脱忧郁症威胁该怎么做？

导读：以为是便秘，它却成了癌！  　　新闻事件： 　　你以为的便秘，原来是肠癌惹的祸! 　　近日，据媒体报道，南京医科大学附属逸夫医院消化科接诊一名29岁的“便秘”小伙。该小伙便秘一星期，什么麻仁丸、开塞露等通便药都用了，没什么效果。医生建议做肠镜，查查什么原因。在做肠镜之前，都需要喝大量的含有通便药的水，排空肠道里的粪便，以方便肠镜进去后能看清楚肠道内的情况。小伙

导读：肠道内环境是一个庞大到你甚至无法想象的体系，肠道内共有100 万亿细菌，这些细菌互相制衡，自成一个小宇宙。 肠道内环境是一个庞大到你甚至无法想象的体系，肠道内共有100万亿细菌，这些细菌互相制衡，自成一个小宇宙。 近年来科学家们的研究也越来越重视肠道内环境的作用，今天小伙伴们就跟着肾上线一起来看看：近期发表在著名肾脏病杂志JASN上一篇，有关便秘与肾脏病之间的爱恨情仇。 作者：王江源北京大学临

2018-08-12

2018-09-05

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