肚子左下方疼，早上就不舒服，胃痛难受。

导读：胃胀气发作的原因十分多元，除了压力、作息不正常等因素外，不当的饮食习惯更是造成消化不良、肠胃道机能无法正常运作的关键。 消化不良、胃嘟嘟、腹胀等“胃肠打结”问题，让你苦不堪言；且每次发作时什么都不敢吃，就怕症状更恶化？究竟胃胀气发作该么吃才能有效舒缓不适？营养师表示，想要有效杜绝胃胀气反复复发，除了养成正确的饮食习惯外；学会4大择食诀窍吃对食物，更是维持肠道菌种平衡、维

导读：改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭。尽量不要吃辛辣、油炸等食物，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 　　胃痛发生的几率是很大的，很多人在胃痛起来很想快速的解决，以至于不耽误学习和工作。那么，如何快速缓解胃痛? 　　哪些疾病会引起胃痛? 　　1、胃炎：胃部疼痛及胃部不适感觉，均为胃炎糜烂面受到胃酸刺激的结果。 　　2、幽门螺杆菌感染：当胃部出现炎症或溃疡时，

导读：痛觉感受器在内脏上的分布要比皮肤稀疏得多，无法准确定位出问题的部位，只能模糊感觉到「痛」。同时这种痛常跟胃肠道压力过高有关，因此特别容易伴随恶心、呕吐等改变。 胃痛是很常见的：吃饱会痛，饿了会痛，累到胃痛，笑到胃痛…… 正因如此，很多朋友认为胃痛不是什么大问题，痛的时候随便吃点胃药就应付过去了。 可事实并非如此，这背后存在巨大的健康隐患。 人为什么会痛？ 我们能

2018-02-26

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