这几天时间里感觉自己腰酸腹胀的。

依照你的这种现象来分析，可能是肠胃疾病或是劳累过度导致的现象，建议你到医院检查一下病因，确定病因再治疗，平时多吃蔬菜水果，暂戒辛辣油腻食品。