跟着月经周期减重~中医4阶段瘦更快、不卡关
导读:所谓的月经周期减重法,主要是指日常饮食、调理方针,配合女性自然的生理周期循环所进行的减重方式,并非在生理期间进行减重。具体操作方式为,藉由女性每月的生理循环,以及体内荷尔蒙的高低变化,来决定减重计划如何安排。 相信提到“大姨妈”,多数女性往往对其抱持着又爱又恨的心态!事实上,生理期不仅是判断女性生理机能运作是否正常的指标之一,以中医角度来看,把握月经周期,吃
一生只会排出400颗卵子?月经周期短的女生怎么办?
导读:众所周知,月经是由周期性的子宫内膜脱落所形成。那有没有认为多少天的月经周期最健康?月经周期的长短是不是和更年期有关?是不是月经周期短的女生,就要比别人早早地老去了呢? 一堆女生聚在一起,总会提到关于大姨妈的那些事儿。 “每次来大姨妈,都好痛,心情特别不好,真希望以后不要来” “这个月怎么还不来啊,好担心&rdquo
夏天来了,吃海鲜一定要注意这些部位!
导读:爬虾身上百无禁忌,除了壳都能吃!不过爬虾不适合哮喘、胆固醇高的患者食用:爬虾的胆固醇含量特别高,尤其是母爬虾。因此,血脂高和胆固醇高的患者尽量少食用或不食用,避免加重病情。 夏天来了,吃海鲜俨然已经成了夏日标配,但有些海鲜有“死角”,一旦吃到很容易中毒!吃货们注意了,海鲜这些地方一定不要吃! 一、螃蟹 螃蟹有三个东西不能吃! &nb