现在开始吃这种肉,冬天手脚不凉,不怕关节痛!秋冬滋补圣品!
导读:羊肉的膻味有人喜欢有人恨,不少人因此不愿感受羊肉的美味,其实这么做就能大大减少羊肉的膻味!羊肉的膻味主要来自于脂肪中的石碳酸成分,所以不太能接受膻味的朋友可以选择脂肪含量较少的羊腿、羊里脊和羊腰肉。 羊肉的四大功效 1:温中健脾 天气一凉,脾胃虚寒的朋友更难受了,易出现反胃恶心、虚弱畏寒等症状。 羊肉性温,能温中健脾,现在开始把脾胃补一补,冬天
这几种备孕方式适合现在的你吗?
导读:适当的体育锻炼可以增强心肺功能,同时增加肌肉力量以及身体柔韧性,这些都对顺利度过孕期和生宝宝很有帮助。孕前,将体重和身形控制在标准范围内,可以降低怀孕期间发生糖尿病、高血压的风险,对胎儿的健康也更有利。 目前随着二胎政策的放开,出现了很多想要孩子的大龄女性,那么,这些大龄女性备孕要特别注意哪些问题呢? 适量运动 适当的体育锻炼可以增强心肺功能,同时增加肌肉力量以及身体柔韧性,这些都对顺利度过孕
尿路感染的预防,最全的总结都在这里了!
导读:对于反反复复发作的尿路感染,可以在啪完了之后吃小剂量抗生素,可以有效地防止复发性尿道感染。 尿路感染是非常难受的,正因为折磨人,因此平时的预防就尤为重要了。 如何防呢? 1、多喝水,多喝水,多喝水,重要事情说三遍,这样对尿道清洁很有帮助! 2、喝了水不要憋着,白天每2-3小时应该要排尿一次。长时间憋着会给细菌增加滋生的机会。 3、多吃富含维生素C的食物,有研究认为喝蔓越莓汁可能有预防尿路感