少吃一口,多活一天!
导读:有谚语讲“千金难买老来瘦”、“腰带长,寿命短”,很有道理。要想健康,其他不谈,首先把腰围管好。研究发现,腰围上的脂肪特别活跃,更容易引起一连串的健康危害。男性腰围不要超过90厘米,女性不超过85厘米。 人生在世,生命是无价的,要学会珍惜,学会管理。 1.少吃一口,多活一天 我一直倡导一个观点,少吃一口。少吃一口,垃圾就少一点。垃圾少一点,就可以多活一天。一些常见
促排卵之前,患者必须了解这项检验
导读:我们都知道,很多不孕不育患者尤其是选择试管婴儿助孕的患者在助孕过程中,都会涉及到一个步骤——促排卵。卵泡质量在促排期间至关重要,如检查结果中白细胞升高,意味着身体存在炎症,而这种炎症势必会影响到卵泡质量,进而影响移植的成功率。 C-反应蛋白(CRP)作为判断炎症急性期指标,是判断早期反应炎症过程和坏死程度大小的重要指标。而血常规+CRP检验能够判断出感染的程度,如血常规里的白细胞、中性粒细胞、淋巴
一天喝8杯水真的会健康吗?
导读:你肯定听到过这个说法,为了“健康”或者“美容”,你每天都要喝8杯水。不能等到口渴了再饮水,因为那时候已经说明你极度缺水了。许多人处于慢性缺水状态,已经不能感知需要水的信号了。人们会将渴误以为是饿,所以喝水可以抑制食欲,有助减肥。 你肯定听到过这个说法,为了“健康”或者“美容”,你每天都要喝8杯水。不能等到口渴了再饮水,因为那时候已经说明你极度缺水