健康减肥 必知11个饮食减肥常识
导读:体重过重的人比瘦的人需要更多的水分,体型较大的人新陈代谢的负荷也较大。因为水分是脂肪新陈代谢的关键,因此,体重过重的人比一般人需要更多的水分。另外在减重的过程中,身体会制造较多的废物,而充足的水分可以帮助冲出体内的废物。 一、健康减肥,必摄取3类食物 首先是蛋白质。 热量要减少主要从糖类及脂肪下手,而蛋白质则要维持一定。因为蛋白质具有修护身体组织的功效,而且许多
国家卫健委:全国已有11万名医师多机构执业 去年同比增长79%
导读: 国家卫健委:全国已有11万名医师多机构执业 增长79% 6月20日,国家卫生健康委员会举行新闻发布会,介绍近期推进医疗领域“放管服”改革的主要举措和医疗机构、医师、护士电子化注册管理改革的进展情况。 医政医管局副局长郭燕红在回答关于医师多点执业进展情况的提问时表示,自区域注册制度实施以来,全国已经有11万名的医师进行了多机构的执业,2017年比201
进补 11款老少皆宜养生菜
导读:冬至将近,很多朋友都想吃点热乎的来暖暖身体,餐桌上少不了一些汤和锅之类的进补菜肴,不知您在冬季的饮食是否能达到您想要的目的,其实一些普通的菜品也是能够健康养生的,下面的这些菜肴是本平台为您精心准备的! 冬至将近,很多朋友都想吃点热乎的来暖暖身体,餐桌上少不了一些汤和锅之类的进补菜肴,不知您在冬季的饮食是否能达到您想要的目的,其实一些普通的菜品也是能够健康养生的,下面的这些菜肴是本平台为您精心准