患哮喘的男孩发生骨折的风险更高!哮喘患者能运动吗?
导读:患有哮喘,我还能运动吗? 近日,一项发表在《儿科和儿童健康》学刊上的研究显示,患有中高程度哮喘的男孩,发生骨折的风险比普通男孩高出三成,女孩则没有出现这种现象。 此项研究调查了澳大利亚维多利亚州91所小学的1.6万多名学生,并对其骨折就诊经历、哮喘发病率和骨骼健康状况等进行了分析,结果发现患有哮喘的男孩骨折风险更高,在女孩身上则没有发现这种现象。研究人员解释道
做菜时撒点它,可以不用吃钙片了呢!
导读:虾米水滑蛋主料:鸡蛋(2个)、冷水或温水((鸡蛋的2倍))、虾米(少许)、精盐(适量)、生抽(适量)、葱(适量) 补钙冠军-虾米的营养价值 虾米营养丰富,富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,是人体获得钙的较好来源。虾米,即干虾仁,又名海米、金钩、开洋。是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。 虾米的家常做法 1、瑶柱虾米冬
比钙片强十倍的家常菜!
导读:鸡翅含有多种可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。可乐中的碳水化合物和柠檬酸成份可以让肉质十分鲜嫩,让孩子胃口大开。 01麻酱凉面 二附院营养科副主任技师冯霁介绍,芝麻酱中的含钙量比蔬菜和豆类都高得多,吃10克芝麻酱相当于吃30克豆腐或140克的大白菜所含的钙,如果能经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。 食材: 黄