腋下两坨肉是胖还是副乳?一招教你识别
导读:通常大部分副乳不需要治疗。只要保持健康的生活方式,不要挤压,保持良好的情绪,参加体育锻炼,多进食粗粮、新鲜的蔬菜水果,必要时可以手术治疗。 最近有患者咨询,在体检的时候,发现副乳长了个乳腺纤维瘤,很紧张,问我该怎么办?需不需要动手术摘除? 鉴于咨询的患者还蛮多,那我们今天就来说说“副乳”吧。 副乳是先天的吗?是不是所有出现在腋下的凸起都是叫做副乳呢? 一般来说,腋下凸
怎样更健康的少吃肉?
导读:研究没有发现鱼,蛋,奶,大豆,豆类植物会增加尿毒症风险。并且,用其他蛋白质来源的食物代替红肉,尿毒症风险能明显降低。 大鱼大肉的生活让很多人年纪轻轻就患上了慢性病。 前不久,权威医学期刊JASN就发表了一篇红肉的摄取与慢性肾脏病之间的关系。 该研究总共选取了63257位新加坡华人,年纪45-74岁,调查他们的饮食习惯,结果发现:Redmeatintakestronglyassociatedwi
良性乳房肿块莫担忧
导读:因为80%至85%的乳腺肿块是良性的,也就是说他们不会癌变,特别是40岁以下的妇女。不仅如此,如果定期进行乳房x光检查,就更能肯定肿块并非癌症。 现在,很多人会对乳房进行自我检测,但如果发现乳房肿块怎么办呢? 首先,不要恐慌,因为80%至85%的乳腺肿块是良性的,也就是说他们不会癌变,特别是40岁以下的妇女。 不仅如此,如果定期进行乳房x光检查,就更能肯定肿块并非癌症。 那么,如何区分良性肿