坐月子能吃什么水果？？

导读：各位朋友们，水果对改善感冒病情是有很大的帮助的。当然对于感冒患者而言，并不是任何水果都能吃。那么感冒吃什么水果好呢？一起来了解一下。 感冒是人们身体很普遍会患的一种症状，通常是由于气候突变，饮食不当，自身免疫力低下等原因引起的。因此，有些朋友患感冒时，治疗感冒的态度就会马马虎虎，那样只会导致自身身体素质更差。其实，如果只是刚患上感冒的话，可以通过食疗去改善病情，比如多喝水，多吃水果等。吃水果是改善

导读：孕妇吃什么水果好？柚子含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。因此，柚子也是孕期妇女首选。 众所周知，水果富含多种人体所需的营养素，是对身体有好处的，尤其是孕妇这个特殊群体，孕妇对营养素的需求量更大，可并不是所有的水果都适合孕妇吃的，水果食用不当，是会给孕妈妈和胎儿带来负面影响，所以孕妇吃水果要讲究。那孕

导读：想要真正地在饭后养生，做起来也不那么容易。 饭后的半小时被很多人称作养生佳期，不能喝水、不能吃水果，尤其不能运动，但不是也有听说饭后就应该消消食吗？   总之对于流传的各种信息，只能说真假难辨，想要真正地在饭后养生，做起来也不那么容易。   饭后不能运动？ 轻微的，是可以的。   由于饭后胃处于充盈状态，不建议马上进行跑步及其他中等强度以上的运动。 &

2018-07-10

2018-07-10

2018-11-13

2018-01-07