我妹妹最近老是失眠，入睡困难，入睡后容易惊醒

你描述的估计有神经衰弱症，建议服用养血清脑颗粒，养血平肝活血通络。用于血虚肝亢所致的头痛，眩晕眼花，心烦易怒，失眠多梦。白天不要睡觉，多做户外运动