这段时间经常失眠多梦，眼睛怕风也怕光，这是什么一回事呀？

导读：因为我们平时不注意护理好眼睛，很多人的眼睛已经开始变得很浑浊了，那么面对这样的情况我们要怎么办呢？其实啊可多吃对眼睛好的食物，而水果营养又美味，是非常好的选择，吃什么水果对眼睛好? 大家都说美人是明眸善睐的，可见一双清澈的明亮的眼睛是多么的重要。我相信大家都想拥有明亮的双眼，可是因为我们平时不注意护理好眼睛，很多人的眼睛已经开始变得很浑浊了，那么面对这样的情况我们要怎么办呢？其实啊可多吃对眼睛好的

导读：上班族应酬很多，喝酒、抽烟、暴饮暴食、吃饭时间不规律等都让胃很受伤。小米有养胃的功效。中医认为小米有和胃温中的作用，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。 工作一天下来，全身疲乏无力似乎已经成为很多人的生活常态。它虽不是什么大病，但也直接影响到日常生活质量，持续性的疲劳还会引发癌症。下面这几种食物，能够帮你什么地方疲劳就吃什么，赶走疲惫让我们每天都精力满

导读：3C伤眼主要是因身体整个神经构造中，包括大脑、小脑、脊髓与眼睛，只有眼睛含有肌肉，眼睛的肌肉包含：睫状肌、瞳孔肌、眼外肌，而3C眼压力的来源，主要指的是睫状肌疲累所导致。  3C伤害眼睛，如果眼睛感觉酸麻胀痛，表示睫状肌疲累，缓解此症状，吃虾红素比叶黄素护眼更有效！医生指出，长时间接触3C产品，容易使眼睛出现酸涩、疲劳等问题，虽然虾红素与叶黄素在护眼功能上，各自扮演不同角色，但对增进3C

2018-09-18

2018-10-06

2018-11-26

2018-05-31