跟着月经周期减重~中医4阶段瘦更快、不卡关
导读:所谓的月经周期减重法,主要是指日常饮食、调理方针,配合女性自然的生理周期循环所进行的减重方式,并非在生理期间进行减重。具体操作方式为,藉由女性每月的生理循环,以及体内荷尔蒙的高低变化,来决定减重计划如何安排。 相信提到“大姨妈”,多数女性往往对其抱持着又爱又恨的心态!事实上,生理期不仅是判断女性生理机能运作是否正常的指标之一,以中医角度来看,把握月经周期,吃
一生只会排出400颗卵子?月经周期短的女生怎么办?
导读:众所周知,月经是由周期性的子宫内膜脱落所形成。那有没有认为多少天的月经周期最健康?月经周期的长短是不是和更年期有关?是不是月经周期短的女生,就要比别人早早地老去了呢? 一堆女生聚在一起,总会提到关于大姨妈的那些事儿。 “每次来大姨妈,都好痛,心情特别不好,真希望以后不要来” “这个月怎么还不来啊,好担心&rdquo
长胡子、变胖、爆痘痘、月经少?你可能是患上了这种病
导读:这种最常见的女性内分泌疾病,你知道吗? 最近突然月经周期不规律、长了较多的体毛、还爆痘痘了?你可能患上了最常见的女性内分泌疾病--多囊卵巢综合征。 多囊卵巢综合征的6大预警信号 1.月经不规律 月经不规律包括月经周期及月经量不规律,对于大多数多囊卵巢综合征患者来说,都会表现为月经量少、几个月才来一次,极少数的人可能月经量过多的现象。 2.不停长痘痘 青春没了痘还在,不仅脸上长,还往胸部背