体重总减不下去?比起多运动,更需要知道这些
导读:管住嘴,迈开腿?对于减肥来说,这两者并不是一样重要。 刚过完年,你是否感觉自己体重蹭蹭蹭就往上长? 别担心,不是感觉,是真的长了。 每逢佳节胖三斤,春节还来一个超级加倍,就差王炸了。 春节期间,除了走亲戚,就没有其他的运动了吧? 眼看这胖了一圈的肉,和圆润的脸颊不知道如何是好... 内心暗
鼻涕吸到嘴里再吐出,医生竟说做得对!这些误区几乎大家都中枪!
导读:趾甲在生长过程中不仅是向前延伸,还会向内弯,这时候如果将指甲剪成弧状的、或者剪得过短,趾甲就会内潜而嵌入甲沟当中,诱发反复感染,并引起趾甲甲沟持续性疼痛,造成“嵌甲症”。 很多从小做到大、我们都习以为常的行为,其实很有可能是错的!以下6个姿势,快来检验下,这么多年你都做错了几个? 错误①流鼻血仰头 小时候一流鼻血,家长就让赶紧让仰头,这个经历你有木有?其实,
大姨妈来之前,总是难以自控地「贪吃」!到底是为什么?
导读:吃吃吃.....根本停不下来 每次快来大姨妈的时候,就很想!很想!很想吃东西! 凉凉的雪糕 冰爽的可乐 甜甜的蛋糕 香辣的鸡翅 等等......等等...... 为什么会这样? 通常来说,有三个原因↓ 一、经期症候群(PMS) 据调查,约有80%的女性在经期或经期前后出现不适症状。 其中有一种症状叫做“嗜食”。 在月经来临之前,总是难以压抑吃