吃饭不对胃受罪!最伤身的22种错,你却每天都在犯
导读:都会造成腹部受压,影响消化道的血液循环,久而久之可引发胃病、影响心肺功能。正确的进餐姿势是:挺直腰背,让胃部不受任何压迫。 吃饭不对胃受罪!最伤身的22种错,你却每天都在犯 食不言,寝不语。关于吃饭的学问其实有很多,例如:吃饭还要看环境和心情…… 那么,吃饭怎么吃才算是最好的姿态呢? 1.吃饭时挺直腰背 人们吃饭时身体处于放松状态,很容易
每天用梳子做这件事,奇迹发生了......
导读:好的梳子相当于一块刮痧板,在人身上的穴位和经络进行刮痧,不仅可以治病,还能达到防病养生的功效。一把梳子,梳走10种疾病! 家家都有梳子,可如果你家的梳子只用来梳头,那真是太浪费了,梳子是我们身边很好的保健“神器”。 好的梳子相当于一块刮痧板,在人身上的穴位和经络进行刮痧,不仅可以治病,还能达到防病养生的功效。一把梳子,梳走10种疾病! 梳子在日常生活中,大家都是用来梳头
每天玩手机,居然把手指肌腱玩断?做这一个动作减轻伤害
导读:手机玩得手都酸了,还不肯休息会? 近日,28岁的冯女子因为拇指无法动弹到医院就诊,医生发现她的手指肌腱已经断裂了。 这是怎么一回事呢? 冯女士是一家公司的会计职员,除了日常工作需要使用键盘和鼠标外,冯女士的业余爱好是玩手机游戏。 其中“王者”和“吃鸡”是她常玩的游戏。 没想到正是因为每晚回家玩手