我总是会感觉到头晕耳鸣，而且还会感觉到乏力

一般你这种情况多数是肾虚引起的症状，建议可以服用肾宝片调理看一下，适量地运动一下，多吃黑豆、黑芝麻、黑木耳等补肾的食物。