老是感觉到腰酸背痛，去医院检查说是腰肌劳损，怎么处理呀？

如果是有腰肌劳损的话暂时不久坐或者是久站，适当的运动，出现了疼痛的话可以用点活血化淤、止疼药物调理，注意劳逸结合