肾友们可以吃虾吗?要注意什么?
导读:虽然油焖大虾、香辣虾、怪味虾、辣酱虾这些口味都很好吃,但肾上线希望小伙伴们烹饪方式选择白灼虾(清蒸虾)最好,这样不但口味清淡更适合我们肾友,也能吃到虾的鲜味,且更容易发现虾是否新鲜干净。 经常看肾上线的小伙伴都知道,有一种虾我们反对肾友吃,那就是: 小龙虾 反对肾友吃小龙虾,是因为不少人吃小龙虾会产生一种叫“横纹肌溶解”的疾病,这种疾病会导致急性肾衰竭的发生
鼻炎患者需要注意什么?
导读:得了鼻炎,要戒烟戒酒,因为吸烟会使鼻腔受到污染,鼻腔刺激的黏膜,加剧鼻炎的症状,同时还会伤害肺部,呼吸道,是自己抵抗力下降,更不利于鼻炎的缓和。戒酒也是必要的,因为酒精含有大量的刺激物。 得了鼻炎以后,就容易鼻塞,鼻内分泌物增加,头昏脑涨,影响睡眠、精神、情绪,还会影响记忆力,身体质量。当然鼻炎分有很多种,但不管哪种,对自己都是有伤害的,所以平日里需要自己多加注意,让自己尽量的减少
特别注意 怀孕初期吃什么好
导读:准妈妈们,要特别注意了,因为怀孕初期是胎儿生长发育最重要的时期,所以必须要保证营养的摄入,以免发生电解质紊乱,总之,合理全面的营养能,提供胚胎各器官发育所需要的各种营养素同时,还应考虑“早孕反应”的特点,食物要适合孕妈的口味。 作为孕妈妈的要特别注意了,在怀孕初期是宝宝主要器官发育形成的阶段,孕妇应该给宝宝提供足够的营养,特别要注意摄入维生素和矿物质。下面推荐的西芹腰果虾仁、山药玉