这段时间脸上长痘痘然后用手去挤破了。

根据你的情况建议可以服用上宫庄祛痘印进行处理一下。同时尽量少吃辛辣刺激生冷的食物。平时要多喝水少熬夜，可以服用芦荟膏进行涂抹。