未熟透的香蕉易致便秘!这样吃香蕉不利于健康
导读:香蕉虽好,但是在它未熟透之前不宜吃。未熟透的香蕉含有大量淀粉、果胶和鞣酸。 香蕉味道鲜甜、膳食纤维多、富含维生素、食用方法便捷......香蕉好处非常多,还有可以抗高血压、帮助减肥、促进排便等。作为热带水果之一,香蕉是深受人们喜爱,但是吃香蕉有好处也有坏处,以下这些禁忌要注意了。 不宜吃未熟透的香蕉 香蕉虽好,但是在它未熟透之前不宜吃。未熟透的香蕉含有大量淀粉、果胶和鞣酸。我们一不
醋为果之“精”为什么苹果醋有利健康?
导读:苹果醋给力哦 近年来,果醋开始流行,成为饮料界的新宠。不少女性更是餐前一小杯“开胃”饭后一杯“消食减肥”。 都说,浓缩的即是精华。作为果之“精”的苹果醋,到底有着怎样的保健养生价值呢?饮用时又有哪些需要注意的呢? 苹果醋的保健养生价值 其实,食用果醋,早在我国的夏朝就开始出现了。中医认为,醋性温,味酸苦,
呵护女性健康 你需要知道这些
导读:这些人都因为乳腺癌离开:樱桃小丸子作者樱桃子因乳腺癌去世,享年53岁;经典版红楼梦林黛玉扮演者陈晓旭,因患乳腺癌在深圳去世,享年41岁;《一直很安静》、《叶子》的演唱者阿桑也因乳腺癌病逝,终年34岁;还有大家熟悉的姚贝娜,也因乳腺癌病逝,年仅33岁……那么你知道乳腺癌是什么造成的吗?可以怎么应对呢? 国家癌症中心发布的2018年全国最新癌症报告指出,全国恶性肿瘤2014年估计新发病例为380.4万