疫苗之殇持续发酵,关注健康勿忘从基础睡眠抓起
导读:昨天是世界睡眠日,昨晚你睡得好吗?众所周知,睡眠与健康息息相关,但是很多人并不了解睡眠和健康到底有什么关系。本文将专业角度解释睡不好为什么会损害健康?跟肾脏疾病又有什么关系?以及哪些人需要警惕睡眠问题。 1你的睡眠好吗? 我们评估睡眠质量好坏主要总以下三个方面进行衡量: 1/入睡:入睡是否经常超过30分钟。 2/维持睡眠:夜间睡眠是否总是醒2次及以上,是否总是打呼噜被憋醒,是否总是早醒,醒后
“无痛人流”安全吗?健康知识你懂吗?
导读:比如超导可视无痛人流,微管无痛人流,微微保宫无痛人流,宫腔镜取胚手术等,具体每个人的情况不同,适合的方式也是不一样的,适合自己的人流方式才是最安全的。 “无痛人流”安全吗?健康知识你懂吗? 核心提示:无痛人流是目前临床上最常用的终止壬辰的一种方法,在临床上很多人都会选择这种方式。而每个人怀孕时间不同,宫内孕囊的大小,位置等不同,所适合的无痛人流的方式也不一样的
保健品不保健康,请收好你的口袋和智商
导读:其实,现代流行的很多病,比如“四座大山”------高血压、高血糖、高血脂、高尿酸,相当一大部分是“吃”出来的,吃多了重口味、山珍海味,烟酒不离嘴,日积月累而形成的。 昨天又看到一则「一老人花光积蓄买保健品后自杀」的新闻,遗书上满是对保健品谋财害命的愤恨。 一方面是此类层出不穷的保健品欺诈事件,另一方面是无孔不入的保健品推销,凡是我们日常能接触到的地方,全被保健品广告攻陷。 这到底