想知道在月经期间可以吃苹果醋泡香蕉吗？

导读：苹果醋给力哦 　　近年来，果醋开始流行，成为饮料界的新宠。不少女性更是餐前一小杯“开胃”饭后一杯“消食减肥”。 　　都说，浓缩的即是精华。作为果之“精”的苹果醋，到底有着怎样的保健养生价值呢?饮用时又有哪些需要注意的呢? 　　苹果醋的保健养生价值 　　其实，食用果醋，早在我国的夏朝就开始出现了。中医认为，醋性温，味酸苦，

导读：通常来说100克苹果中含有：86克的水分，蛋白质0.2克，脂肪0.2克，碳水化合物（糖类）13.5克，膳食纤维1.2克，维生素C4毫克，钙4毫克，钾119毫克等。 又到了一年圣诞节， 各位小伙伴节日快乐哟~ 都说圣诞节有吃苹果的习俗， 我们老话也有说“一天一苹果，医生远离我”， 苹果真的有这么好吗？ 怎么吃才最健康呢？ 苹果的营养成分 通常来说100克苹果中含

导读：丰富的可溶性膳食纤维能促进排便，苹果酸可以帮助分解体内多余的脂肪，果胶、维生素C等成分能帮助身体的各项机保持平衡。 　　早上空腹吃1个苹果，身体竟会发生这些变化，很多人不知道 　　苹果物美价廉， 　　含有多种有益于人体的营养物质， 　　但怎样吃对身体更好呢？ 　　苹果益处 　　防止皮肤老化 　　苹果中的维生素种类丰富，含有的多酚有很强的抗氧化作用，可以减缓皮肤衰老速度。 　　减肥

2018-02-12

2018-03-06

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