房事也就3分钟，爱爱后没有力气只想休息。

导读：如果不是严重肥胖到需要低能量饮食治疗的人，除非经过专业评估、有专业的持续指导，否则不要盲目尝试这种方法。因为对于大多数节食减肥、追求苗条的人来说，自己靠感觉摸索节食，很难做到营养合理，容易产生各种健康问题。 你是否也在苦恼，明明已经很努力节食了，可是体重计上的数字还是慢慢向上走？到底应该怎么吃？配合什么样的运动才能取得良好的减重效果呢？ 【肥胖是百病之源！】 日本东京医科齿科大学近期就在儿童中

导读：每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，热能为大米的1/3左右，是很好的低脂肪、低热能食品。此外，红薯是“高钾低钠”食物，比较适合血压偏高的人群。 　　高温酷暑，医生最爱的食物竟是……看看你家有没有 　　最近，栖霞迎来全年最热时段，小伙伴们直呼受不了啦！ 　　毒辣辣的太阳可以阻挡我们外出探索世界的步伐，但绝不能影响我们的健康饮食。医生提醒，高温酷暑天，应该多吃这些便宜

导读：压力、食品添加剂、电磁辐射、转基因食品、微波炉、塑料瓶……在你的认知里，是不是这些都是排名前列的致癌因素？  压力、食品添加剂、电磁辐射、转基因食品、微波炉、塑料瓶……在你的认知里，是不是这些都是排名前列的致癌因素？   如果是的话，那么你和一项调查中英国普通大众的认知水平是一致。   英国伦敦大学学院和利兹大学的研究人员通过对13

2018-12-08

2018-03-07

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2018-10-07