我最近感觉自己头晕头疼乏力，而且四肢无力。怎样才能消除呢？

你的这种情况有可能是由于贫血引起的头晕乏力的症状，建议你最好找医生做一个全面的检查之后再对症治疗的，平时可以多吃些滋补的食物。