2100万人微信运动步数不超过100步,他们每天都在做些什么?
导读:国庆,你去了哪里玩? 国庆节假期结束后,微信数据报告显示:全国有2100万人日运动量不超过100步。 有人在朋友圈晒每日暴走5万步,也有那么一小撮人天天宅在家步数不超过100,关键是还被朋友们点赞了,荣获“百步青年”称号。 最宅人群: 据微信数据显示,国庆假期中任意一天步数不超过100步的,其中56%是80后和90后。 这说明什么?80、90后是最懒的吗? 不一定
听说在透析前要做一个瘘,那是什么呢?
导读:很多尿毒症患者会发生高血钾、高血磷、代谢酸中毒等等问题,通过透析得到纠正;尿量很少甚至无尿,也可以通过血液透析,把多余的水分排出体外,从而保证患者的健康和生活质量。 肾脏失去功能后,血液中的毒素就无法从肾脏中排出,因此,就需要把血液引出来,到体外的血液透析机里,通过机器把血液里面的毒素、多余的水分扩散出去,然后,把净化完的血液输回体内。这样,血液中的尿素和肌酐水平就会下降,水分也会减少。
缓解偏头痛的方法
导读:食用过量咖啡会使血管扩张而刺激神经,吃下过凉的冰淇淋时低温引起血管痉挛,饮酒过多后酒精中的乙醇刺激血管,都是由饮食不当而引发的头疼。容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力、酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。 偏头痛 通常为单侧疼痛,并伴有搏动,可持续2-72小时。 相关症状可能包括恶心、呕吐、恐光、恐声,且肢体活动会加重疼痛的感觉。 造成偏头痛的准确致病原理目前仍不确定,但诸多因素都可能