一睡觉就肠鸣肠胀，这个情况应该怎么缓解好呢?

考虑这个原因是慢性胃炎，可以去口服法莫替丁片。用于肠胃动力不足引起的消化问题，症见大便不调伴腹胀腹痛胃脘不舒、小腹坠胀。