健客问答

健身运动之后两个小时左右膝盖就疼,早上起

2018/12/09
性别:女
  • 病情描述:
    健身运动之后两个小时左右膝盖就疼,早上起来也疼,下午就好了,怎么回事
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这种情况应该是运动过度引起的。
回复
你可以用毛巾热敷一下,问题不大的。
追问
大概多久能缓解
追问
敷敷之后
回复
一般敷完就会好的。
追问
这种情况大概每天运动多久最合理
回复
那你先每天锻炼一个小时。
回复
看还会有这种情况发生吗?
追问
只能慢跑对么
回复
追问
好的
追问
谢谢
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不客气
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祝生活愉快!支持一下吧,谢谢!
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窦医生

医师 妇产_妇科

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