请问一下我一天12个小时在用电脑，现在看东西模糊要怎么办才好？

根据你描述的这个情况来讲，应该是由于视网膜方面出现了问题导致的，建议你去医院做一个视网膜方面的检查，或者是接受激光手术来治疗。