晚上吃了海鲜之后，我全身长满了小红点。

导读：简单地说，科学家是在告诉你：人体内有生物钟，一旦你的生物钟乱了，就可能惹上各种慢性病，包括糖尿病、高血压，甚至癌症……  俗话说：“日出而作，日落而息。”包括一日三餐的时间，都是祖先在实践中留下来的生活规律，这是人类适应环境原则。   睡觉是养生的一大功能，就是用大量的健康细胞去取代原本的细胞。如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十万个细胞，

导读：负面情绪，就是指愤怒、哀伤、害怕、埋怨、生气、警惕、紧张、嫉妒、内疚、纠结之类，让人感觉不舒服、不开心的情绪。 生一次气，全身器官都受伤！ 我们国家的传统医学中，认为“百病生于气”。 日常生活中，我们的“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”之类看似不重要的情绪，如果过于剧烈，或是持续的过久，超越了我们身体所能承受的限度，就会引发七情内伤、影响气血

导读：亲爱的，我再玩会儿，你先吃。（扭头看到了小娴恐怖的表情“兄弟们，你们挺住，老婆大人有急事，我先撤了”——“擦，完了，碰上猪队友了”） 　　大刚，开饭了，赶紧的，每次吃饭都在玩。 　　亲爱的，我再玩会儿，你先吃。（扭头看到了小娴恐怖的表情“兄弟们，你们挺住，老婆大人有急事，我先撤了”——“擦，完了，碰上猪队友了”） 　　走，

2018-11-04

2018-09-01

2018-02-03

2018-04-30