最近这段时间肾虚，而且还会有手淫。

导读：泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。泡到微微出汗是最好的。由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹参、当归；或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。 　　几点泡脚最补肾？时间长短也有讲究！ 　　中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有

导读：耳鸣通常是突发性耳聋最主要的一个前期征兆，80%的突发性耳聋患者之前都出现过耳鸣。此外，反反复覆出现耳鸣，也有可能是梅尼尔氏症，在发作前，耳鸣会特别大声。 一提到耳鸣，一般人以为是上火了，其实，耳鸣是身体透露的危险警报。有的人睡觉时感觉耳边像施工一样吵，还有的人觉得耳边有蝉在尖叫…。常见压力大的人，或年纪大的人会出现耳鸣现象，中医表示，调理上要从补肾着手，建议平时可食用一些补肾、有益

导读：肾虚是指人的肾脏精气亏欠而导致的人体虚弱。为此，当讨论肾虚的症状时，就不应该将不属于肾脏精气不足导致的人体症状也无缘无故的加进来，以误导视、听。 　　很长一段时间以来，有很多关于如何判断肾虚的文章在网络和微信上广泛传播，其中的一些说法欠妥。作为一名肾病治疗的医生，有必要出来对一些非专业说法予以纠正，以正视听，也为肾虚正一下名。 　　什么是肾虚？ 　　肾虚是指人的肾脏精气亏欠而导致的人体虚弱。为

2018-07-27

2017-12-12

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2018-01-27