我的喉咙总是会感觉到痛，已经有好几天了

  可能是风寒感冒，建议你使用感冒疏风丸，这个是用于风寒感冒，发热咳嗽，头痛，鼻流清涕，四肢疲倦。上火辛辣的食物暂时远离。