我现在经常腰酸，有时候晚上遗精，晚上也有一次尿尿的时候

导读：洗澡的时候，你有干些什么吗？  　　吃饭、睡觉还有洗澡，在小编看来，是人生三大乐事。 　　特别在炎热的夏天，外出回家整个人都是粘乎乎的，洗澡则成为每天最幸福的事。 　　不过，洗澡的时候舒服归舒服，可有些细节要注意了! 　　不知道你洗澡的时候有没有这样一个怪癖? 　　就是…… 　　脱掉衣服后，水还没流下来，就忍不住想尿尿，一股热流来势汹汹，憋都憋不住啊

导读：坐姿时身体前倾，腰椎负荷接近200千克！这是因为，上身前倾时，头、躯干和上肢的重量会集中在腰椎这一个支撑点上，腰椎间盘承载的压力最大。 小编今天就用一张图表告诉你不同姿势腰部受力的情况，保证你看完立马端正坐姿！ 不同姿势腰部受力表 生活中很多看似舒服的姿势，其实会给腰部造成很大的压力。口说无凭，一张图表证明给你看。 不同姿势腰部受力表（单位：千克） 人平躺时，腰椎负荷最小，约为25千克；

导读：米饭和面条都是大家日常生活中的主食，南方人吃大米，北方人吃面条。越来越多的人们执着于减肥，认为米饭一个含糖量很高的食物，在减肥的时候，吃米饭好，还是吃面条好呢？    ) (文章关键字：减肥)

2018-03-04

2018-08-03

2018-03-11

2018-03-06