健客问答

睡眠质量不好，应该服用什么药物来进行调理？

2018/12/04
性别：女年龄：28
  • 病情描述：
    发现自己平时总是脑子里面乱想东西的睡眠很不好
你的情况可能是心里压力过大引起的失眠症状，又或者是内分泌失调引起的，建议可以口服些安神口服液来进行缓解，睡前最好不要做剧烈运动，以免影响入睡
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