世上没有后悔药,但如果你现在戒烟,还来得及!
导读:吸烟阻碍肌肉吸收营养,体重会下降,直观上感觉是瘦了,但减掉的全是肌肉,其实脂肪一直不离不弃。没有了肌肉,只剩下脂肪,是容易诱发心脑血管方面病变的。 现在戒烟,一切都还来得及! 吸烟对健康的伤害到底有多大? 吸烟对身体器官伤害最大的就是肺 香烟点燃本身是一种不完全燃烧的过程,其中有一定的一氧化碳和气化尼古丁。尼古丁负责让你成瘾,一氧化碳负责让你变清醒和损伤你的大脑,烟焦油则负责燃烧和生成&ld
这几种备孕方式适合现在的你吗?
导读:适当的体育锻炼可以增强心肺功能,同时增加肌肉力量以及身体柔韧性,这些都对顺利度过孕期和生宝宝很有帮助。孕前,将体重和身形控制在标准范围内,可以降低怀孕期间发生糖尿病、高血压的风险,对胎儿的健康也更有利。 目前随着二胎政策的放开,出现了很多想要孩子的大龄女性,那么,这些大龄女性备孕要特别注意哪些问题呢? 适量运动 适当的体育锻炼可以增强心肺功能,同时增加肌肉力量以及身体柔韧性,这些都对顺利度过孕
肾脏不喊疼,你就永远不去关注它?肾病患者现在做这些还来得及……
导读:作为医学工作者,我们最不愿看到的,就是肾病患者在被确诊肾病后那张绝望又难以置信的脸。无助的眼睛望向我们,就如同在质问:“为什么我会被确诊这个病?为什么我一点儿症状都没有!” 作为医学工作者,我们最不愿看到的,就是肾病患者在被确诊肾病后那张绝望又难以置信的脸。 无助的眼睛望向我们,就如同在质问:“为什么我会被确诊这个病?为什么我一点儿症状都没有!” &ldqu