昨天晚上我吃完晚饭之后肚子很涨，而且很不舒服。

根据你的这种情况考虑可能是因为消化不良导致的肚子胀的现象，建议你可以口服一点健胃消食片进行调理的，日常生活中少吃油腻的食物。