五个字,让你终身不得癌!!
导读:世界癌症研究基金会曾明确指出,不良饮食习惯可导致 30 多种癌症,每年因癌症死亡的患者中,有1/3和不良饮食习惯有关。日常饮食中,我们不妨牢记五个关键字,尽可能挡住癌从口入。 世界癌症研究基金会曾明确指出,不良饮食习惯可导致30多种癌症,每年因癌症死亡的患者中,有1/3和不良饮食习惯有关。日常饮食中,我们不妨牢记五个关键字,尽可能挡住癌从口入。 一吃“鲜”
你的指甲怎么了?速速涨知识!
导读:指甲粗糙:维生素B缺乏多吃一些粗粮和蔬菜,尤其要改变挑食的习惯,让均衡营养,可以在食谱中增加蛋黄、动物肝脏、绿豆和深绿色蔬菜。  身体各部分都是相连的,哪怕是小小的指甲,都会是健康状况的晴雨表,一起来看下指甲变化带来的健康“预警”,供大家参考哦~~ 长倒刺:营养不均衡,缺乏维生素   不能用手撕扯倒刺,要用指甲刀剪去;要多吃蔬菜水果补充维生
看指甲,知健康!指甲颜色和形态透露不同的健康信号
导读:另外,观察甲床毛细血管的异常变化,也利于对疾病的诊断。当按压指甲,发现甲床组织有搏动性的红白颜色变化,则需警惕主动脉关闭不全、先天性动脉导管未闭及甲状腺功能亢进等疾病。 如今不少爱美女性喜欢用多彩的指甲油来装饰指甲,但多数人对自己的指甲状态并不是十分了解。专家表示,指甲是反映现阶段自身健康的晴雨表。当白点、竖纹、黑线……悄悄地爬上了原先光滑的指甲,你认为它们影响的只是美