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导读：维生素和矿物质主要来源于蔬菜、谷类，例如胡萝卜、青菜、土豆、山药、芋头等。多饮水，限制产气多的食物，少食辛辣、刺激性食物。 慢阻肺又叫慢性阻塞性肺疾病，是呼吸道疾病中比较常见且多发的疾病，慢阻肺患者常伴随营养不良，而营养不良又会影响到慢阻肺的愈后，因此合理营养对于慢阻肺患者来说，就显得格外重要。下面仁芯哮喘病医院专家为我们大家详细来讲解一下慢阻肺疾病的相关知识。 慢阻肺患者偏瘦的比较多，是因为患

导读：健康饮食会不孕！？  　　身为食肉兽的小编， 　　明知道吃太多肉， 　　会有游泳圈!大象腿! 　　迟点还可能有“三高”! 　　可还是“无肉不欢”~ 图1 　　所以，一直很崇拜吃草族。 　　可是 　　…… 　　听说，吃素会不孕?! 　　只吃素?当心导致不孕! 　　素食的好处大家都知道~ 　　

导读：健康的指甲应该是甲片厚薄适中，表面平滑、圆润、有光泽，呈健康的桃红色。若发现指甲表面有沟纹、凹突，甲片颜色发暗，过薄或过厚则显示身体的健康状况出了一些问题。  指甲颜色隐藏身体健康密码！中医指出，有没有生病？看指甲就知道。因为指甲所呈现出来的颜色与外观都反应着身体的健康状况，正常人的指甲表面光滑，呈现半透明且均匀的粉肤色，若指甲颜色出现其他颜色，就要多注意了！   台湾基层

2018-10-16

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