上次是11月4日来的月经 月经周期一般35天

导读：所谓的月经周期减重法，主要是指日常饮食、调理方针，配合女性自然的生理周期循环所进行的减重方式，并非在生理期间进行减重。具体操作方式为，藉由女性每月的生理循环，以及体内荷尔蒙的高低变化，来决定减重计划如何安排。  相信提到“大姨妈”，多数女性往往对其抱持着又爱又恨的心态！事实上，生理期不仅是判断女性生理机能运作是否正常的指标之一，以中医角度来看，把握月经周期，吃

导读：众所周知，月经是由周期性的子宫内膜脱落所形成。那有没有认为多少天的月经周期最健康?月经周期的长短是不是和更年期有关?是不是月经周期短的女生，就要比别人早早地老去了呢? 　　一堆女生聚在一起，总会提到关于大姨妈的那些事儿。   　　“每次来大姨妈，都好痛，心情特别不好，真希望以后不要来”   　　“这个月怎么还不来啊，好担心&rdquo

导读：冬至将近，很多朋友都想吃点热乎的来暖暖身体，餐桌上少不了一些汤和锅之类的进补菜肴，不知您在冬季的饮食是否能达到您想要的目的，其实一些普通的菜品也是能够健康养生的，下面的这些菜肴是本平台为您精心准备的! 　　冬至将近，很多朋友都想吃点热乎的来暖暖身体，餐桌上少不了一些汤和锅之类的进补菜肴，不知您在冬季的饮食是否能达到您想要的目的，其实一些普通的菜品也是能够健康养生的，下面的这些菜肴是本平台为您精心准

2018-01-08

2018-05-27

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2018-09-01