我时常流鼻血，隔一段时间就会流鼻血感觉很不舒服。

根据你的描述，可能是鼻黏膜破裂，还有上火或者病菌感染然后有炎症这些原因引起的鼻出血，我建议还是先去医院检查一下，尽量不喝酒还有吃辛辣的食物，还有不要着凉风寒了，多休息少吃刺激性食物。