世上没有后悔药,但如果你现在戒烟,还来得及!
导读:吸烟阻碍肌肉吸收营养,体重会下降,直观上感觉是瘦了,但减掉的全是肌肉,其实脂肪一直不离不弃。没有了肌肉,只剩下脂肪,是容易诱发心脑血管方面病变的。 现在戒烟,一切都还来得及! 吸烟对健康的伤害到底有多大? 吸烟对身体器官伤害最大的就是肺 香烟点燃本身是一种不完全燃烧的过程,其中有一定的一氧化碳和气化尼古丁。尼古丁负责让你成瘾,一氧化碳负责让你变清醒和损伤你的大脑,烟焦油则负责燃烧和生成&ld
同样是被蜜蜂蛰,为什么一人死一人生?救命技巧须知
导读:蜜蜂蛰一下,屁大点事? 人活一世,难免会有被蜜蜂蛰的时候。被蜜蜂蛰可大可小,有的人当时痛几下痒几下就过去了,有的人却因此一命呜呼了。这是什么呢? 俗话说,救人一命,胜造七级浮屠。但其实大多数情况下,人都只能自救。 案例一:蜜蜂蛰一下,还需要抢救? 一位50岁的男性,晚上被一只土蜂蛰了后,全身发痒,起了很多疹子,用手挠抓也不见好,反而
现在你的姿势让腰椎承受多少斤?一张图表吓哭你
导读:坐姿时身体前倾,腰椎负荷接近200千克!这是因为,上身前倾时,头、躯干和上肢的重量会集中在腰椎这一个支撑点上,腰椎间盘承载的压力最大。 小编今天就用一张图表告诉你不同姿势腰部受力的情况,保证你看完立马端正坐姿! 不同姿势腰部受力表 生活中很多看似舒服的姿势,其实会给腰部造成很大的压力。口说无凭,一张图表证明给你看。 不同姿势腰部受力表(单位:千克) 人平躺时,腰椎负荷最小,约为25千克;