藏红花因该怎么服用，要注意什么，能缓解大

是不能缓解痛经的，这是活血化瘀的

可以泡水，煮粥，熬汤。

那在经期可以吃吗？

主要是活血化瘀的作用，如果没有血块的话，是不建议月经期间服用。

您有什么好的建议吗？

月经痛经是宫寒引起的，建议服用痛经宝颗粒或者田七痛经胶囊。

那平时服用藏红花红花有好处吗？

可以安神，

活血化瘀，