头晕想睡觉肚子也不舒服 最近在节食减肥请问和这个有关系吗

导读：现代人肥胖问题一箩筐，在中医看法里，依据形成原因大致可分为：脾虚痰湿、胃热湿阻、肝郁气滞血瘀、脾肾两虚，以及阴虚内热等5种体质，其中又以“脾虚痰湿型”最为常见。  明明作息规律没熬夜，却老是觉得疲倦想睡，且身体常常水肿，看起来像胖了好几公斤，怎么会这样呢？专家认为，很可能是“脾虚痰湿”造成的肥胖，并建议平时炖些“参耆冬瓜鸡汤”来进行食补

导读：有很多茶都具有瘦身减肥的功效，若你喜欢喝下午茶，记得将所喝的茶换成减肥茶哦！这样你就能一边享受喝茶的愉悦，一边瘦身减肥了！ 喝下午茶已经成为许多人的一种生活习惯。喝茶确实可以让身心得到休息，是享受生活的好方式。若是将下午喝的茶换成具有瘦身减肥功效的茶，那么既能享受到喝茶的愉悦，又能够瘦身减肥，真是一种轻松的减肥方法。能够瘦身减肥的茶有很多，而且味道还很不错呢！下面就为爱喝下午茶的朋友介绍可以瘦身减

导读：想要通过运动达到减肥的目的，制定一个“运动减肥计划”是十分重要的。可以这样说运动减肥计划是运动减肥成功的关键所在，要给自己施加一些压力以及给自己定一些小目标，一一完成。 想要通过运动达到减肥的目的，制定一个"运动减肥计划"是十分重要的。可以这样说运动减肥计划是运动减肥成功的关键所在，要给自己施加一些压力以及给自己定一些小目标，一一完成。制定运动减肥计划一定是要结合自身情况来制定

2018-07-15

2017-12-17

2017-12-17

2018-03-01