健客问答

我身高一米五五，体重一百一十斤，想减肥有什么好的方法吗？

2018/11/27
性别：女年龄：20
  • 病情描述：
    我最近感觉自己太胖了，只有一米五以上但却一百多斤，想要减肥
减肥的话建议你可以合理饮食和适当锻炼结合起来，不建议吃减肥药之类的，因为后期可能会反弹，注意不要吃太多高卡路里的甜食
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