健客问答

经常睡不好,有什么药物缓解一下呢?

2018/11/27
性别:男年龄:26
  • 病情描述:
    我最近经常睡不好,感觉很疲乏,想睡睡不着。
现在的情况考虑是失眠引起的,建议你可以口服安神养脑液进行调理,得注意调节情绪。平时可以多吃小米、核桃、牛奶、桂圆等助眠食物。
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