我脸上起红色小点点，抓完后就开始发红发痒。

根据你的描述考虑是过敏的原因，尝试用点皮敏消胶囊看看情况，用于急慢性荨麻疹、急性湿疹属风热证或风热挟湿证者。最好吃点清淡的。