脖子后边起米粒状疙瘩，一抓皮肤就有肿块出来。

导读：因为80%至85%的乳腺肿块是良性的，也就是说他们不会癌变，特别是40岁以下的妇女。不仅如此，如果定期进行乳房x光检查，就更能肯定肿块并非癌症。 现在，很多人会对乳房进行自我检测，但如果发现乳房肿块怎么办呢? 首先，不要恐慌，因为80%至85%的乳腺肿块是良性的，也就是说他们不会癌变，特别是40岁以下的妇女。 不仅如此，如果定期进行乳房x光检查，就更能肯定肿块并非癌症。 那么，如何区分良性肿

导读：草莓、蓝莓、树莓和黑莓都富含抗氧化剂、多酚和类黄酮，有助于中和你体内的自由基，延缓老化过程。把这些浆果作为零食既美味又健康。 你也在找寻皮肤健康有光泽的秘密吗？答案就在你的厨房里。 想让自己容光焕发？那么要重视你所吃的食物，这比你用的护肤品还重要。有些营养元素可以帮你保持皮肤健康，比如抗氧化剂对于保持皮肤年轻有光泽具有显著功效，可以对抗造成皮肤老化的自由基。 其他有助于维护健康肤色的元素还包括

导读：干皮水分少，皮肤的整个循环代谢能力弱，皮肤吸收能力弱，容易衰老产生细纹，色素沉着，长斑点，做好保湿补水防晒是非常重要的。加强保湿，补水锁水、使用的护肤品以滋润型为主，做好防晒，预防衰老。 皮肤的分类   我们的肤质按皮脂腺分泌状况分类为：中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤。   按问题性分类为：敏感性皮肤，衰老性皮肤。   不同的皮肤肤质症状也会不同

2018-05-15

2018-07-09

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2018-03-02