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心慌时吹大拇指!10个有效防病妙方!不看后悔死
导读:吹拇指降低心率。研究发现,呼吸能够控制迷走神经,而其是影响心率的一大因素。因此,心慌时吹口气,能起到平静脉搏、降低心率的作用。 我们的身体,就像一台精密运作的机器,各部位间都有我们想不到的合作方式和独特功能,可以默契地自我修复一些小毛病。近日,美国“提升健康”杂志载文,指出身体有10个自带且有效的防病妙方。 吹拇指降低心率。研究发现,呼吸能够控
你的寿命有多长,看看你的手指头就知道了!
导读:这种人的脏腑功能强壮身体素质较好。但在病理情况下,则是阳气偏盛,脏腑功能亢进。可见面红,上火,烦躁,便秘,易怒,口干,食量大,不怕冷,好动,甚至血压高、血糖高、中风。 一、如何通过指甲检视健康 1、指甲板纵纹 指甲纵纹——神经衰弱 指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。 容易出现: 神经衰弱,长期失眠,多梦,易醒,难入睡。
一套手指小体操,调节脏腑,缓解疲劳
导读:经常做手部按摩,可以调节脏腑功能,还能起到美容作用。锻炼手部肌肉,缓解手、腕部疲劳哦!快伸出手,动起来吧! 经常做手部按摩,可以调节脏腑功能,还能起到美容作用。锻炼手部肌肉,缓解手、腕部疲劳哦!快伸出手,动起来吧! ) (文章关键字:调节,脏腑,疲劳)