最近脚踝扭伤，用力疼痛，脚着地疼痛。

一般足踝关节扭伤早期最好是去医院检查一下排除骨折存在。另外建议冰敷一小时，可以间隔两小时左右再冰敷，抬高下肢，不宜再进行剧烈运动的。